Inside Yoga - Summer Camp

Numar min/max participanti: 13/15

Pune pauză ritmului alert al vieții de oraș și, timp de 4 zile, reîncarcă-te cu energia vie a unui loc unic în natură: Parcul Național Porțile de Fier. BODHI Yoga și Activator, împreună cu Valentin Poleanu, vor fi ghizii tăi, într-un cadru natural, presărat cu povești dacice și romane, pline de farmec și mister! Am conceput un program complex, care cuprinde patru tipuri de yoga – Hatha, lynegar, Vinyasa și Ashtanga – îmbinate cu informații cuprinzătoare sub forma unui curs teoretic care va aborda istoria acestei discipline originare din India, elemente de nutriție, tehnici de respirație și efectele lor benefice asupra organismului. Programul va fi completat cu excursii, activități de (auto)cunoaștere şi dezvoltare personală.

☼ Cui se adresează?
Acest retreat se adresează tuturor iubitorilor de natură și pasionaților de yoga, fie ei începători sau cu o practică avansată.

☼ Instructori
▸ Rezan - Bodhiyoga.ro, instructor acreditat de Yoga Alliance (USA), practicant de Hatha Yoga, Iynegar și Yin Yoga.
▸ Valentin Poleanu, instructor acreditat Yoga Alliance 500 hours si a studiat Hatha, lynegar si Ashtanga in India Rishikesh.

☼ Preț 975 ron / pers. – Grup 15 pers.

Ce este inclus:
✔ Transferurile și transportul conform itinerariului (incluzând cheltuielile șoferului, combustibil, taxe și parcări)
✔ Cazare 3 nopți în camere duble: Pensiunea Wanted
✔ Mese incluse: 3 mic dejunuri, 1 prânz, 1 prânz la pachet și 3 cine. Se poate alege meniu vegan, vegetarian sau omnivor.
✔ Plimbare cu barca pe Dunăre include obiectivele: Statuia lui Decebal, Peştera Veterani, Peştera Ponicova, golful Dubova, Mânăstirea Mraconia şi Cazanele Mari
✔ Drumeție cu ghid ascensiune Ciucarul Mare (dificultate ușor - mediu)
✔ Practică yoga 5 cursuri - Hatha yoga, Iyengar și Ashtanga
✔ Curs introductiv: istoria yoga, tipuriile de yoga şi practicarea acestora
✔ Tehnici de respiraţie şi rolul lor asupra organismului
✔ Informaţii despre nutriţie
✔ Activități de cunoaștere și dezvoltare personală
✔ Ghid însoțitor pentru călătorie

☼ Înscriere:
Te înscrii prin achitarea avansului de 50% până pe data de 31 mai urmând ca până la data de 17 iunie să achiți diferența.

Dacă te retragi, avansul se returnează doar dacă îți vei găsi înlocuitor.

Ne rezervăm dreptul de a recalcula / anula pachetul dacă nu se întrunește numărul de 15 participanți. În caz de recalculare al prețului dacă nu se mai doreşte participarea avansul va fi returnat.

☼ Contact
Catrinel Ulea - Managing Director
✉ catrinel.ulea@activator.ro ✆ 0723 776 196

Mai multe detalii: https://www.facebook.com/events/498305377044329/