Ecstatic Dance Cluj-Napoca *Winter edition*

Ecstatic Dance este un eveniment de exprimare liberă prin mișcare, de reconectare la propriul corp și la lumea noastră interioară. Dansul și mișcarea autentică devin căi de conectare la trăiri și emoții pe care nu le accesăm tot timpul sau care nu și-au găsit contextul pentru a fi exprimate.

[Scroll for English version]

Ecstatic Dance este un eveniment de EXPRIMARE LIBERĂ prin MIȘCARE, de întoarcere la propriul corp și la lumea noastră interioară. Dansul și mișcarea autentică devin căi de conectare la EMOȚII și senzații pe care nu le accesăm în viața de zi cu zi sau care nu și-au găsit contextul pentru a fi exprimate.

Începem cu niște exerciții simple de mișcare pentru a ne încălzi corpul și pentru a ne familiariza cu spațiul și cu celelalte persoane. Urmează două ore de dans ecstatic, pe parcursul cărora MUZICA este singurul nostru GHID, colajul de ritmuri și melodii fiind creat ca suport pentru experimentarea unei game largi de trăiri. Apoi, spre sfârșitul călătoriei, muzica de relaxare ne invită spre conștientizarea și asimilarea experienței avute.

Dansul ecstatic ne arată drumul spre a vedea posibilitățile, avantajele și provocările dansului printr-o nouă formă de IMPLICARE și CONȘTIENTIZARE. Acesta nu pune accentul doar pe actul în sine de a dansa, ci și pe angajamentul nostru conștient și intenționat în această acțiune.

Putem dansa singuri, cu ceilalți sau putem sta și privi, respectând spațiul și pe ceilalți. Apoi, spre sfârșitul călătoriei, muzica de relaxare ne invită spre conștientizarea și asimilarea experienței avute.

Mai multe detalii: https://www.facebook.com/events/735594326847159/