Ecstatic Dance with Cacao - River of Love @ Buruiană

RESIDENT DJ *** >>> MYSTIC MONKEY

Trei ore de muzica, miscare si comunitate, in care Ecstatic Dance iti ofera prilejul sa simti…
• energia hranitoare si eliberatoare a dansului
• conexiunea intarita cu corpul tau si cu ceilalti
• increderea sporita in libertatea si autenticitatea ta de exprimare
• vitalitatea pe care o primesti prin miscare complexa si creativa

»» Numar limitat de participanti!
�Inscrie-te acum!
https://forms.gle/VteZdipaaodmoCKu6

UNDE //
Grădina comunitară Buruiană - Domnești, Ilfov

IN AER LIBER//�
Dansăm sub cerul liber, cu picioarele pe pământ.�Poți să folosești încălțăminte cu talpă subțire, dacă condiția fizică nu-ți permite să dansezi desculț/ă.�

PRIMESTI//
Calatorie muzicala creata pentru a scoate din tine cel mai autentic dans �
O gradina salbatica, cu o mica plaja pe malul raului
Sistem de sunet performant
Incalzire ghidata
Ritual cu cacao
Baie de sunete
Pictura pe fata oferita de artisti din comunitate
Apa filtrata in pahare reutilizabile

ACORDUL//
Acordul nostru creeaza un spatiu sigur pentru ca toti sa poata intra adanc in experienta dansului:
• Nu vorbim pe ringul de dans
• Respectam spatiul nostrum personal si al celorlalti
• Respectam intimitatea tuturor si ne abtinem de la a face poze si a inregistra video
• Dansam fara pantofi
• Nu purtam parfum sau esente puternice pe ringul de dans

INAINTE SA VII //
Pentru a crea un spatiu curat si confortabil pentru toti, te rugam vino fara sa fi consumat alcool sau alti intoxicanti, fara sa porti parfum.
Imbraca-te in haine lejere pe ringul de dans, care sa te inspire sa scoti la joaca cea mai stralucitoare versiune a ta! Adu-ti haine de schimb si pregateste-te sa transpiri!
Ringul de dans este din lemn; daca ai nevoie, iti poti aduce sosete care nu aluneca.

CE SE INTAMPLA //
Ecstatic Dance este o forma de meditatie prin miscare libera, care elibereaza cel mai autentic dans din fiecare, generand magie, unitate si energie transformatoare. Incepem cu exercitii simple de incalzire, menite sa ne puna in miscare, sa ne ajute sa ne simtim familiar in spatiu si confortabil unii cu ceilalti, pregatindu-ne pentru calatoria prin dans.

Timp de doua ore, DJ-ul creeaza valuri muzicale cu ritmuri mai lente sau mai rapide, care ghideaza dansatorii prin diverse trairi si intensitati. Poti sa dansezi asa cum vrei – singur/a sau cu ceilalti, timid sau expansiv, pe podea sau in aer. Ecstatic Dance ofera mediul in care te poti simti in siguranta sa exprimi orice vine la suprafata cand iti pui celulele in miscare.

PENTRU CINE //
Esti binevenit indiferent de conditia ta fizica, experienta ta in dans sau starea ta emotionala. Vei intalni pe ringul de dans oameni de toate varstele si aptitudinile, veniti pentru beneficiile minunate ale dansului liber pentru corp, minte si spirit.

Daca nu gasesti locul si oamenii cu care sa dansezi, daca crezi ca nu poti dansa, daca iti simti corpul blocat sau miscarile monotone sau daca, dimpotriva, dansul iti e cel mai firesc mijloc de exprimare , Ecstatic Dance este pentru tine. Aici gasesti libertatea sa te misti cum simti, fara presiuni si mai ales ferit de judecati. Aici suntem cu totii in propriul proces de regasire, descoperire si invatare prin lucru si joaca cu corpul, intr-un mediu in care cultivam constientizarea, respectul si compasiunea.

PROGRAM //
16:00 Sosire si pictura pe fata
17:00 Cercul de bunvenit si incalzire
18:00 Calatoria Ecstatic Dance // DJ MYSTIC MONKEY
https://forms.gle/VteZdipaaodmoCKu6
20:10 Cercul de final

SCHIMB DE ENERGIE //
100 lei / participant (până pe 4 septembrie)
�120 lei / participant (5-16 septembrie)

>>> REZERVA-TI LOCUL

Mai multe detalii: https://ecstaticdance.ro/