Outrospection 2

Numar min/max participanti: 4/6

Atelier de Dezvoltare Personala

Outrospection 2

„ E înfricoşător să te schimbi. Dar te vei schimba dacă o faci la un nivel interpersonal. Cu cineva cu tine alături, care te îndrăgeşte, te respectă şi se bucură când îţi vede faţa. E mai uşor aşa...e mai uşor! ” ( Joseph Zinker)

Legăturile dintre noi reprezintă o temă centrală şi cea mai complexă arie a vieţii noastre. Modurile în care noi participăm la co-crearea acestui „spaţiu comun” poate fi un continuu exerciţiu şi o continuă aventură sau dimpotrivă, poate fi sursa suferinţelor şi dificultăţilor din viaţa noastră.

Outrospection este un Atelier de Dezvoltare Personală în grup în care îmi propun să ofer participanţilor o experienţă personală prin intermediul căreia să poată explora cum sunt ei atunci când sunt împreună cu ceilalţi.

Outrospecţia (concept opus Introspecţiei) se referă la ideea de a păşi în afara graniţelor noastre personale şi de a descoperi cine suntem şi cum suntem dintr-un punct de vedere subiectiv dar în acelaşi timp în contextul relaţiilor şi conexiunilor pe care le avem cu ceilalţi şi cu lumea în care trăim.

A ieşi în afară poate însemna: a avea curajul de a încerca, a trăi experienţe noi, a părăsi temporar zona de confort, a descoperi noi aspecte ale propriei personalităţi, a cunoaşte noi oameni, a descoperi alte concepţii şi stiluri de viaţă, a descoperi locuri noi, a descoperi activităţi noi , şi multe altele.

Tematica acestui atelier este una vastă și poate cuprinde:

- Recunoaşterea locului şi a rolului pe care le ocupăm în cadrul social;
- Relaţiile semnificative din viaţa noastră şi simţul identităţii;
- Nevoile şi resursele noastre;
- Modul în care acordăm sens experienţei ;
- Reperele şi credinţele care ne ghidează şi direcţionează acţiunile;
- Recunoaşterea şi acceptarea unor dimensiuni mai puţin plăcute ale experienţei noastre;
- Ruşinea, vulnerabilitatea şi teama de a nu fi acceptaţi;
- Încredere, suport şi angajare vs. Neîncredere, anxietate şi evitare;
- Teama de a greşi, teama de succes;
- Abilitatea de a surprinde condiţiile mediului în care trăim;
- Capacitatea de a face alegeri şi de a acţiona în acord cu propria personalitate;

CE VOM FACE:

Atelierul pe care îl propun reprezintă o experienţă personală desfăşurată în mai multe etape:

- O primă etapă introductivă, în care vom începe să ne cunoaştem.
- O parte de mijloc, în care vom lucra efectiv asupra temelor propuse. Această parte reprezintă nucleul acestui atelier.
- Încheierea, un spaţiu rezervat pentru concluzii.

Acest parcurs are rolul de a aduce mai multă claritate în ceea ce priveşte modul în care înţelegem lumea ( atât lumea noastră interioară, subiectivă cât şi relaţiile cu ceilalţi şi cu mediul înconjurător).

Capacitatea noastră de ajustare presupune abilităţi precum: flexibilitate, mobilitate, un bun nivel de conştiinţă, imaginaţie şi creativitate. Implică, de asemenea, atitudinea cu care abordăm situaţiile (mai uşoare sau mai dificile) din viaţa noastră. Astfel, este important modul în care participăm şi suntem implicaţi în cadrul vieţii sociale. Ceea ce facem ne reprezintă şi este o expresie a stilului nostru personal.

O particularitate anume a atelierelor de dezvoltare peronală in cadru de grup este atenţia îndreptată către stilul personal al fiecărei persoane. Acest mod de lucru are rolul de a ne ajuta să descoperim abilităţile, talentele cât şi limitele şi blocaje actuale.

Cu ajutorul curajului de a încerca şi fără frica de a greşi, veţi descoperi că abilităţile personale sunt doar o formă de exerciţiu, veţi putea să priviţi cu mai multă înţelegere modul în care trăiţi şi veţi descoperi că relaţia cu ceilalţi este un dialog constant, un schimb şi un mod inventiv şi distractiv de a crea ceva împreună.

CUM VOM FACE:

În cadrul acestui atelier maniera de lucru este în acord cu principiile Învăţării Active. Învăţarea decurge din experienţă şi prin intermediul experimentării.

COORDONATOR DE GRUP:

Vioreanu Florin - Psihoterapeut Gestalt, membru în Societatea de Gestalt Terapie din România. Absolvent al Facultăţii de Psihologie din cadrul Universităţii Hyperion, cu o experinţă de 5 ani în domeniul psihologiei şi cu interese orientate către aria culturală, concretizate printr- o colaborare de 2 ani cu un teatru din Bucureşti şi traduceri din domeniul Psihologiei Dezvoltării.


STRUCTURA ATELIERULUI:

- Data: sâmbătă, 21 martie 2015
- Începem la ora 13:30 şi încheiem la ora 16:30
- Nr. Participanţi: 6
- Locaţia: Centrul de Psihologie „Orange Pen”. Adresa: Bd. Magheru nr.7, Bl. D, Sc. 1, Etaj 3, Ap.1, Interfon 1C ( Blocul vis-a-vis de Cinema Patria).
- Participare: 65 de lei.

ÎNSCRIERI:

- Email: florinvioreanu@gmail.com.
- Telefon: 0733 758 657

Vă aştept cu drag!

Mai multe detalii: https://www.facebook.com/events/793002454122174/