Meditatie si Mindful Living

Bucuresti , Bucuresti. Sâmbătă 28 Septembrie 2013 10:00 - Sâmbătă 28 Septembrie 2013
str. Fabrica de Chibrituri, nr. 16

Categorii: Conferinte si Seminarii

Numar min/max participanti: 0/50

O zi de practica pentru a cultiva prezenta constienta in viata de zi cu zi

Programul acestei zile de practica intensiva este destinat in special celor care au participat la cel putin 4 din intalnirile de meditatie si mindful living facilitate de Daniela Andreescu in prima jumatate a acestui an. Sunt insa bineveniti sa participe si cei care doresc sa exploreze un posibil inceput sau sa reia practica.

Program:
09.30 – 10.00 Sosirea participantilor.
10.00 – 11.00 Mihai Popa-Radu, sesiune introductiva de meditatie si conversatie pe teme legate de practica in viata cotidiana.
11.00 – 16.00 Daniela Andreescu, sesiuni de meditatie, momente de relaxare activa, exercitii de mindfulness si mindful living, intrebari si raspunsuri legate de practica in viata cotidiana.

Recomandari: Participantii sunt invitati sa vina in tinuta lejera si sa contribuie, fiecare dupa posibilitati, la pranzul care va fi luat impreuna (mindful eating in silence).

Pentru a putea oferi conditii optime pentru desfasurarea acestei zile, asteptam sa va inscrieti pana in 25 septembrie: info@seedsforhappiness.ro

Mai multe detalii: http://www.seedsforhappiness.ro/evenimente/evenimente-pe-zi/icalrepeat.detail/2013/09/28/3996/-/meditatie-si-mindful-living