Lectie deschisa Yoga Taoista

Bucuresti , Bucuresti. Vineri 24 Ianuarie 2014 19:00 - Vineri 24 Ianuarie 2014
Str. Negru Voda, nr. 4

Categorii: Conferinte si Seminarii

Numar min/max participanti: 15/30

Yoga Taoista consta in exercitii de intindere blanda a corpului in care se folosesc principiile vechiului qigong taoist de deschidere a meridianelor si diverse posturi specifice sistemului yoga.

Beneficii:

deschiderea meridianelor (canale energetice descrise in Medicina Traditionala Chineza)
relaxare fizica si psihica
echilibru psiho-emotional
suplete si flexibilitate
sanatatea sistemului osteo-articulator
tonus muscular
corecteaza postura coloanei vertebrale
intareste musculatura spatelui si a abdomenului

Mai multe detalii: http://www.artafeminitatii.ro/lectie-deschisa-yoga-taoista/

Comenteaza pe Facebook