Dzogchen - O cale spre armonie și pace interioară

Învățături tibetane cu Khenpo Tenpa Yungdrung Rinpoche

În tradiția Bon a Tibetului, una dintre cele mai vechi tradiții spirituale din lume, învățătura supremă este Dzogchen – Marea Perfecțiune. Ea dezvăluie starea primordială a individului, natura sa inerentă de Buddha sau Bodhichitta, care este atemporală, dincolo de orice condiționări și limitări conceptuale.

În viața de zi cu zi, rareori suntem pe deplin conștienți de clipa prezentă. Atenția noastră este focalizată, în mare măsură, pe trecut sau pe viitor. Însă dacă nu le urmăm și nu le respingem, gândurile noastre se dizolvă de la sine. Dacă rămânem conștienți și prezenți în spațiul dintre două gânduri, apare o stare de luciditate și claritate. Aceasta este starea naturală a minții. Nu este ca atunci când te relaxezi și nu te gândești la nimic. În starea naturală suntem conștienți, dar nu urmăm șirul gândurilor, nu ne lăsăm duși de emoții sau de ceea ce se întâmplă în jurul nostru, de așa-numitele „apariții”. Nu avem așteptări și nu căutăm să schimbăm nimic. Este o stare completă, desăvârșită. De aici și denumirea acestor învățături – Dzogchen sau Marea Perfecțiune.

De fapt, principala cauză a suferinței noastre este că ne cramponăm de ceea ce credem că este real. Conform învățăturilor Dzogchen, dacă înțelegem natura minții, ne putem elibera de toate emoțiile și gândurile negative ce constituie sursa suferințelor și problemelor noastre. În starea naturală, simțurile percep în continuare ce ce află în exterior, apar în continuare gânduri, dar nu ne mai agățăm de ele. În acest context, mintea se referă la gânduri, emoții, senzații, pe care le-am putea numi „impurități”. Pe de altă parte, natura minții este pură și perfectă. Totul se manifestă din natura minții și totul se dizolvă în ea. De aceea, în tradiția Bon, Dzogchen este considerat cel mai înalt și mai profund sistem de meditație. Prin practică, putem ajunge să fim întotdeauna în starea naturală, să ne desfășurăm activitățile cotidiene în această stare.
În timpul practicii, circulația energiei prin corp și sistemele interne se echilibrează în mod spontan și natural. Atașamentele se diminuează, iar prezența și claritatea devin mai intense. Corpul, gândurile, relațiile noastre și împrejurările exterioare se transformă pe măsură ce integrăm practica în viața de zi cu zi.

Khenpo Tenpa Yungdrung Rinpoche este abatele mănăstirii Triten Norbutse din Nepal și al mănăstirii Shenten Dargye Ling din Franța, având studii aprofundate de Sutra, Tantra și Dzogchen. Susține numeroase prelegeri și cursuri în Europa și SUA. (Mai multe informații la shenten.org.)

Sunt bineveniți atât începătorii, cât și cei cu experiență în practicile spirituale.

Program
Vineri 27 oct.10:00 – 13:00, 17:30 – 20:30
Sâmbătă 28 oct.: 10:00 – 13:00, 15:00 – 18:00
Duminică 29 oct.: 10:00 – 13:00, 15:00 - 18:00

Participarea pe bază de donație pentru mănăstirea Triten Norbutse din Nepal - 100 euro

Locație: București, Hotel Caro, clădirea Atelier (str. Barbu Văcărescu 164A)

Se poate participa și online, prin intermediul platformei Zoom.

Vă rugăm să confirmați participarea pe Whatsapp sau telefonic la 0724 275 957 / 0727 673 376 / 0749 435 044 / 0753 222 288