4 REGULI EFICIENTE de Comunicare Autentica

Numar min/max participanti: 1/100

Comunicare Autentica

Bine ai venit! Mă bucur că ai ajuns aici.

Dacă ești ca mine, te preocupă comunicarea și ți se pare firesc să relaționezi în mod autentic.

Ți se pare normal să ții cont de ceilalți dar nu ți se pare firesc să uiți de tine. Și eu gândesc la fel.



Ai mai citit despre comunicarea autentică, ai incercat să aplici și nu a mers?

Simți că parcă nu poți?

Simți că te reține ceva și nu știi ce?

Îți este jenă sau te simți vinovat(ă)?

Vrei să-ți formulezi altfel mesajele, dar nu știi cum?

Te deranjează conportamentele altora, dar nu le spui pentru că nu vrei să-i deranjezi?

Ai acumulat multe frustrări și simți că nu le mai poți duce?

Știu prin ce treci pentru că am trecut și eu prin asta. Cunosc acel sentiment de neputință care simți că te sufocă.

Știu câtă frustrare se adună și cât de mult rău îți face.

Această stare îți afectează viața pentru că nu poți fi prezent(ă) în relațiile tale dacă nu ești bine cu tine.



Îți sună cunoscut? Dacă răspunsul tău e DA, te îndemn să citești mai departe.

Ce urmează este pentru tine. Știu care este soluția pentru problema ta.

M-am confruntat și eu cu toate aceste provocări, am trăit toate acele sentimente de frustrare și am găsit soluția. Am aplicat-o chiar eu și oamenii cu care am lucrat. Funcționează și folosind-o îți recapeți libertatea de a fi autentic.



Eu sunt Dana și sunt aici pentru a te susține să comunici autentic în relațiile tale, de orice natură.



Cum fac asta?

Îți arăt concret ce metode există și cum să le aplici. Există reguli simple și clare pe care dacă le aplici, obții relații autentice.



Unde le poți aplica?

Acasă, cu familia, cu copiii, la serviciu, cu prietenii, cu părinții.



Ce ai de făcut concret?

Înveți să comunici autentic, adică:



- Îți exprimi punctele de vedere și interesele, fără să te simți vinovat(ă)

- Îți consolidezi încrederea în tine și asta te face să fii un om liber

- Vorbești cu celălalt în așa fel încât să ții cont de el și să nu uiți de tine

- Devii conștient de responsabilitatea ta într-o relație și îți schimbi în mod natural abordarea

- Obții autonomia emoțională, adică nu mai depinzi de stările celorlalți

- Înveți cum să vorbești despre tine fără să te simți vinovat(ă)

- Înțelegi comportamentele altora și nu-I mai judeci, fără ca asta să însemne că accepți ce îți face rău

Mai multe detalii: https://www.vinsieu.ro/adaugare-eveniment1/0