poze atelier de mindfulness

Atelier de Mindfulness

Bucuresti , Bucuresti. Luni 2 Iulie 2018 19:00 - Vineri 6 Iulie 2018
str C. A. Rosetti 47, et. 1, Fundația Calea Victoriei

Categorii: Conferinte si Seminarii , Alte Evenimente

Tu cât timp petreci rememorând întâmplările de ieri sau proiectându-te în viitorul dorit? Dar prezentul cine îl trăiește? Bucură-te conștient de viață și de tot ce îți oferă ea! Vino din 2 iulie la Atelierul de Mindfulness, pregătit de Fundația Calea Victoriei, și învață cum te poate ajuta această practică să-ți menții sau să-ți recapeți starea de calm, indiferent de provocările cotidiene. Cele cinci întâlniri au loc zilnic, de luni până vineri, de la ora 19.00, la fundație: str. C. A. Rosetti, 47, et. 1.

Cu rădăcini adânci în budism, dar nu numai, mindfulness este o filozofie (ṣi o practică) ce te angajează mai conştient în jocul vieṭii ṣi te ajută să te raportezi ṣi să fructifici mai eficient momentul prezent. Înveți, de asemenea, mai multe despre natura ta interioară, iar calitatea reacţiilor tale la mediul înconjurător creşte.

Practica mindfulness îți reamintește că ai libertatea să te raportezi mult mai armonios ṣi mai senin la realităţile existenţei şi că nu trebuie să fii sclavul reacţiilor automate.

Vei descoperi, printre altele, cum poți „fura” momente pe care până acum le iroseai în fiecare zi nefăcând nimic sau fiind pe pilot automat ṣi cum le poți transforma în timp valoros pentru tine, prin exerciṭii accesibile de mindfulness.

„Mindfulness este o filozofie democratică. Înṭelepciunea, compasiunea şi echilibrul nu sunt apanajul unor iniţiaţi, ele sunt accesibile tuturor celor care au disponibilitatea şi ştiu să folosească materialul propriu: gânduri, impresii, senzaţii, sentimente şi percepţii, şi să-l revalorifice. Totul printr-un plus de conştientizare.”, spune Eduard Bucescu, trainerul atelierului de mindfulness.

Dacă vrei să vii, înscrie-te pe contact@victoriei.ro și intră pe www.victoriei.ro să afli tot ce trebuie să știi despre acest curs.

Mai multe detalii: https://www.fundatiacaleavictoriei.ro/atelier-de-mindfulness/

Pret bilet: 350 Lei

Comenteaza pe Facebook
Icon_eye Nr.vizualizari: 556

Eveniment postat de organizator

calea victoriei

Adaugat in urma cu 2101 zile, 27 Iun. 2018

Adaugat de Calea Victoriei

Star_bg_grey Star_bg_grey Star-half_bg_grey Star-half_bg_grey Star-half_bg_grey
Evenimente Create: 1116

Alte Evenimente din Bucuresti
concert umberto tozzi reprogramat

Concert Umberto Tozzi reprogramat

Bucuresti, Bucuresti. Miercuri 29 Mai 2024
concert coldplay la bucure ti in 2024

Concert Coldplay la București în 2024

Bucuresti, Bucuresti. 12 Iun 2024 - 13 Iun 2024
concert mariza

Concert Mariza

Bucuresti, Bucuresti. Sâmbătă 18 Mai 2024
concert ville valo

Concert Ville Valo

Bucuresti, Bucuresti. Luni 8 Aprilie 2024
  • Ai ceva de zis?

    .