poze the art of breath curs de respiratie constienta

The Art Of Breath - Curs de Respiraţie Constienta

Bucuresti , Bucuresti. Vineri 7 Septembrie 2018 19:00 - Vineri 7 Septembrie 2018
Piata Gorjului, Strada Dezrobirii nr.9, etaj 2, camera 15

Categorii: Alte Evenimente

Numar min/max participanti: 5/12

Curs de Respiratie Constienta, organizat in 4 Module

Cu toţii ştim că respirăţia este funcţia cea mai importantă a organismului, dar oare câţi dintre noi ţinem cont de acest aspect?
Aproape 90% din persoane respiră superficial și prin urmare insuficient!
Consecinţele?
- O acumulare considerabilă de deşeuri gazoase care rămân în organism intoxicându-l puţin câte puţin, dar continuu
- Sub-oxigenarea sau cu alte cuvinte, o asfixiere parţială și lentă
- Sub-utilizarea diafragmei duce la pierderea forței ei, forțează alți mușchi să lucreze în locul ei și poate determina întreg corpul să compenseze lipsa ei, astfel apar durerile de spate, pe care majoritatea persoanleor le pun, în mod greșit pe seama unor activități asociate greșit
- Sistemul digestiv suportă consecinţe deoarece oxigenul ne este numai hrană pentru celule noastre ci favorizează în egală măsură și asimilarea corectă a alimentelor. Concluzia este: “dacă respirăm incorect, digerăm incomplet
- circulaţia sîngelui este mai lentă, ceea ce duce la o mai slabă oxigenare a organelor şi a ţesuturilor. Rezultatul: oboseală şi stres, metabolism lent, imunitate scăzută, risc ridicat de îmbolnăvire, etc.
Te invit să descoperi puterea unei respirații complete la cursul de respirație conștientă “ The Art Of Breath”

Unde? Când? Cum?

Intra pe link-ul evenimentului!!

Mai multe detalii: http://enjoylifecoaching.ro/the-art-of-breath-curs-de-respiratie-constienta/