Cum să ies din Haos: sesiuni de wellbeing

Putem spune că după 40 ani, așteptăm cei mai minunați ani. Realizate personal și profesional, capabile să ne bucurăm de ceea ce ne oferă viața, sperăm că nimic nu mai poate să ne încurce.
Ceasul biologic ticăie încet și de multe ori insesizabil, până când schimbările încep să se facă simțite.

Da, a sosit acel moment când corpul parcă o ia razna, când mintea se concentrează mai greu, când tot ceea ce știai despre cum funcționezi tu, ca unitate nu mai este valabil. Începe schimbarea și o dată cu ea trecerea într-o altă etapă a vieții, iar această schimbare neînțeleasă și neacceptată poate duce la un dezechilibru major al bunăstării personale.

Bate gongul: #perimenopauza și #menopauza!

Următorul nostru eveniment din cadrul seriei "Cum să ies din Haos" se concentrează pe Bunăstarea Personală a Femeilor de 40+. Dacă vrei să gestionezi eficient schimbările prin care urmează să treci sau treci deja, cu scopul de a-ți îmbunătății calitatea vieții, te invităm să participi la o sesiune interactivă unde vom explora împreună aspectele esențiale ale sănătății mentale, alimentației echilibrate și soluțiilor medicale pentru perimenopauză și menopauză.

Alături de mine va fi dr. Ioana Vasile - medic primar în obstetrică-ginecologie, cu competențe în tratamente de substituție hormonală adresate femeilor de 40+ ani.

Ce vom aborda în cadrul evenimentului:

Mai multe detalii: https://linktr.ee/coca.staicu